we gaan ons 8 weken lang voorbereiden op de ski vakantie.
Nee, we gaan niet buiten staan om te wennen aan de kou of oefenen voor de apresski
We gaan trainen, voorbereiden op de belasting die je daar tegenkomt.
Zodat je het hele wintersportvakantie kan genieten.
We gaan 8 weken lang leuk maar ook serius trainen, zodat we er echt wat aan hebben.
Hierbij gaan we leuke functionele oefeningen doen , Deze oefeningen kan je ook goed thuiis ook doen.
Graag zien wij u op dinsdag 16 januari de eerste keer Geef u op bij de receptie
09 Jan
NIEUW: Kids Fit! (Alkmaar)
NIEUW: Kids Fit!
BODY ACTION ALKMAAR
Start vanaf 9 Januari Kids Fit
bij Body Action Alkmaar!
Vanaf maandag 9 januari 2012zullen we ook voor de kinderen een rijk assortiment aan lessen gaan aanbieden.
Spelenderwijs zullen we de kinderen kennis laten maken met de wereld van de fitness en groepsfitness.
We verbeteren de motoriek en de coördinatie van de kinderen en dragen bij aan een gezonde, sportieve levensstijl.
De volgende lessen zullen wij gaan aanbieden:
-Kids Kickboxen:Spelenderwijs leren de kinderen de wereld van het boxen en kickboxen kennen.
Deze lessen zijn op woensdag om 14.30 leeftijd van 6 tot 9 jaar en 15.30 uur leeftijd van 9 jaar en ouder.
-Kids Fitness: Op een verantwoorde manier zullen de kinderen met diverse materialen sporten en professionele begeleiding krijgen.
Deze lessen zijn op maandag, woensdag en vrijdag om 16.30 uur, leeftijd van 9 tot 15 jaar.
-Kids Aerobic: In diversen blokken, zullen groepsfitness lessen worden aangeboden en zullen de kinderen met alle lesvormen in aanraking komen.
Deze lessen zijn op vrijdag om 15.45 leeftijd van 6 tot 9 jaar en om 16.30 uur leeftijd van 9 jaar en ouder.
Het is mogelijk om de kinderen alvast op te geven voor een GRATIS proefles.
Inschrijven bij de receptie.
08 Jan
FOTO`S.....NEW YEARS PARTY ROCK! (Alkmaar)
FOTO`S.....NEW YEARS PARTY ROCK!
BODY ACTION ALKMAAR
Op zondag 8 januari 2012, was het weer tijd voor de Les Mills Lancering.
Iedere drie maanden wordt dit georganiseerd voor de leden (en niet leden) van Body Action.
Vanaf donderdag 1 december 2011 hanteren wij nieuwe openingstijden.
We zullen voor een proefperiode van 01-12-2011 t/m 01-05-2012 open zijn van:
Maandag t/m donderdag van 08:30 tot 22:00 uur.
Vrijdag van 08:30 tot 21:00 uur.
Zaterdag en zondag van 09:00 tot 15:00 uur.
Met sportieve groet,
Team Body Action
26 Nov
Het Zwarte Pietenfeest (Alkmaar)
Het Zwarte Pietenfeest
BODY ACTION ALKMAAR
Op zaterdag 26 november organiseert Body Action vanaf 10:00 uur weer een Zwarte Pietenfeest.
Het wordt een ochtend vol zang, dans, sport en spel!
Crèchekinderen van 1 t/m 8 jaar zijn van harte welkom, onder begeleiding van ouder(s) of verzorger(s). (inschrijven is helaas niet meer mogelijk)
Net zoals vorig jaar, wordt het een gezellige en sportieve ochtend!
22 Nov
Ruimte te huur! (Alkmaar)
Ruimte te huur!
BODY ACTION ALKMAAR
Bent u ondernemer en op zoek naar een mooie, goed bereikbare bedrijfsruimte?
Body Action biedt u de mogelijkheid om binnen ons sportcentrum uw eigen bedrijfsruimte te huren.
Wanneer u zelf een goed idee heeft, kunt dit melden bij de receptie van Body Action.
Voor meer informatie, vraag naar Richard van der Wereld (clubeigenaar) 072-5400011.
12 Sep
Kinderopvang bij Body Action Alkmaar (Alkmaar)
Kinderopvang bij Body Action Alkmaar
BODY ACTION ALKMAAR
Met een gerust hart sporten dankzij onze
kinderopvang, 6 dagen in de week.
Onze kinderopvang is geopend van maandag tot en met zaterdag van 09.00 uur tot 12.30 uur.
Kinderen van 0 tot 8 jaar zijn bij ons van harte welkom.
Terwijl u onbezorgd gaat sporten, zorgen onze professionele leidsters voor uw kind (eren).
De crechruimte is ingericht als een fleurige speelkamer van alle gemakken voorzien zoals een grote tafel met kleine stoeltjes, twee boxen en heel veel veilig speelgoed. De kinderen kunnen naar hartelust samen. Samen met de leidsters wordt er geknutseld, gezongen en voorgelezen.
Bij een crechebezoek raden wij u wel aan om tijdig te reserveren, zodat wij kunnen inspelen op het aantal kinderen dat tegelijk in de ruimte aanwezig kan zijn. Reserveren kan - bij voorkeur tijdens creche uren - in de sportschool of telefonische: 072-5400011
Loop gerust eens bij ons binnen om een kijkje te nemen in onze kinderopvang.
05 Sep
Personal Training: 8x trainen voor 49,95! (Alkmaar)
Personal Training: 8x trainen voor 49,95!
BODY ACTION ALKMAAR
29 Aug
CX-WORX (CX30) THE REVOLUTION IN CORE TRAINING (Alkmaar)
CX-WORX (CX30) THE REVOLUTION IN CORE TRAINING
BODY ACTION ALKMAAR
02 Jul
DRAKENBOOT RACE ALKMAAR 2011 (Alkmaar)
DRAKENBOOT RACE ALKMAAR 2011
BODY ACTION ALKMAAR
Team Body Action Alkmaar en Schagen, slaan de handen ineen en doen een poging om bij de eerste 3 te eindigen!
Een twaalf meter lange boot, zestien peddelaars en éen stuurman, opgezweept door een trommel!
Het zou een scene kunnen zijn uit een spectakelfilm maar dat is het niet, het is Drakenbootsport.
Wie legt het snelst een afstand van 200 meter af en is daarmee de onbetwiste winnaar.
De mate van synchroniciteit tussen de peddelaars is een belangrijke factor in het verschil tussen winnen en verliezen.
Dat spel is zaterdag 2 juli weer te bekijken tijdens het jaarlijkse drakenbootfestival Race The Dragon in het Noord-Hollands kanaal te Alkmaar. Het programma start om 10:00 uur en duurt de hele dag.
Kom het Body Action Team aanmoedigen en beleef samen met ons een onvergetelijke dag!
26 Jun
FILMPJE OEFENEN DRAKENBOOT RACE 2011 (Alkmaar)
FILMPJE OEFENEN DRAKENBOOT RACE 2011
BODY ACTION ALKMAAR
20 Jun
Foto`s Fight Night! 10-06-2011 (Alkmaar)
Foto`s Fight Night! 10-06-2011
BODY ACTION ALKMAAR
Op de fotopagina van Body Action Alkmaar, zijn er een aantal foto`s toegevoegd van de Fight Night!
