Body Action

Bodypump

Koop een dagkaart
Word lid van de healthclub!

Kickboksen

Kickboksen is een full contact sport. Een les die geheel voor de conditie is, maar waar ook de techniek van het kickboxen wordt bijgeleerd. Er wordt gewerkt met zowel trap- als stootkussen. Het is een zeer goede manier om geestelijk en lichamelijk in een uitstekende conditie te komen en te blijven.

Bij de training worden scheenbeschermers en bokshandschoenen gedragen. Met de juiste leraar, levert deze fraaie sport een positieve bijdrage aan het fysieke- en mentale welzijn van de beoefenaar.

Kickboksen verhoogt o.a:

* Moed
* Durf
* Hardheid
* Zelfvertrouwen
* Doorzettingsvermogen
* Initiatief

Juiste opvoeding betekent:
"Goede verliezers - bescheiden overwinnaars."

 

Kickboksen wordt u aangeboden in:

Alkmaar

di:19:00 - 20:00 uur
vr:19:00 - 20:00 uur


proefles aanvragen